本剧叙述了都市青年在历经事业、家庭、爱情等实际围城下努力改变和成长，最后寻找适宜自己生活方式的故事。李思雨与男友陈一鸣恋爱多年，同所有在大城市的年轻人相同，表面光彩照人，职场前程远大，事实上面对事业、感情的双向疑惑与压力。张芝芝和顾晓菱是李思雨的姐妹兼闺蜜，她们的三观与李思雨迥然不同。张芝芝是最平常的上班族，她的人生目标是守卫好自己家庭的一方小天地，但丈夫刘洋的顽固与种种行为却渐渐的破坏着张芝芝最初的梦想。而外表漂亮的“女神”顾晓菱所有精力都放到处理自己婚姻大事上，却遇到雷浩文这个看上去纨绔不羁的“哥们儿”。在人生的黄金时期，都市里打拼的他们面对着来自生活、工作的压力和决择，朋友和家人的陪伴让他们不曾放弃，他们焦虑、迷茫却不曾迷失，一直对身边的人满是善意。历尽挫折，他们总算完全醒悟，学会听从内心，真诚待人，才能拥抱最亲爱的自己，最后都成长为更好的自己。
《亲爱的自己》尽管自我定位为“都市情感励志剧”，但以女性为核心的视角+群像式的女性叙事，难以不让观众联想到不久前的《三十而已》。本剧聚焦三个女性、三组人物关系，是一部话题剧。剧里的三个女性、三组关系、三条线索，穿插着困惑都市男女的种种话题，有来自职场的、家庭的、两性的。假如观众对剧里一些细节不吹毛求疵的话，本剧的可看性并不差，叙述流畅，运镜讲究，而且编剧在话题剧的框架内也不无别具匠心的地方。
