节目记录了三组夫妇在无干扰的环境中，真实性的二人世界状态，展现真实性的爱情模样，以烟火气和治愈感带领年轻人提早感知婚姻的幸福感，建议从夫妻相处细节中探知婚姻智慧。在"恐婚事件"频出的当下，如何解决亲密关系相处的问题变成社会关注的焦点。参加讨论的年轻网友们一边经历着"每天一个恐婚小技巧"的现实焦虑，也一边悄悄憧憬着甜蜜爱情的降临。在这个背景下，本季节目聚焦婚姻中无关紧要的小事，给与观众思考和借鉴，着眼于从生活琐碎的细节中折射婚姻的温馨时刻，传送积极美好的婚姻观，缓解大众的两性婚姻焦虑。
本季节目与前两季的最大不同，在于几组嘉宾在之前就有各种交集与牵绊，比如于谦与吴京还曾合作电影，造成 这一季几组夫妻间有了更多的互动，还会常常聚在一起吃饭。不仅如此，据了解，这一季还会有嘉宾请节目组工作人员吃饭的场面出现。第三季节目还将更加注重女性视角的展现。在当下“她时代”背景下，妻子视角的表达，变成节目的全新维度。在婚姻中，女性一样有实现自身价值的方式和途径，这也是本季节目想要向受众传达的——即女性实现自身价值的多样化。
