出生于1978年的甄开放、萧晴、欧阳严严，小时候由于彼此的父亲们关系很好而成为好朋友，然而随着岁月的流逝，三十多年后的他们再次相见却十分的陌生。而后，随着父亲们的到来，三位童年的伙伴重新又有了更多的联系。此时，甄开放面临着离婚和失业的双重打击，成为了单身妈妈；萧晴和刚上大学的女儿正进行着前所未有的“战争”。堪称人生赢家的欧阳严严却突然辞职，给家庭带来了非常大的冲击。三个面临婚姻、教育、事业问题的儿时伙伴，面对突如其来的中年危机，他们选择了彼此鼓励与依靠，终于解决了生活中的种种难题。欧阳严严找到了新的职业，萧晴发现女儿已经可以为她撑起一片天，而甄开放最终也找到了真爱。在城市的喧嚣中，三个中年人终于找回了久违的初心，重新拾起了对美好生活的信念和希望。
影视作品不仅可以反映时代风貌，还让更多的阳光照射进生活。该剧为那些已经迷失的人找回真正的自我、为低迷的生活唤醒幸福的力量，也把生活中的压力和焦虑的冰冷焐热成温暖的力量。岁月如歌，只有怀揣温暖，才能够真正的遇见幸福。
