丁小羽跟男朋友车子俊相恋数年，自认为关系坚不可摧，但却在路上碰见了车子俊的车上坐着女网友。外遇未遂冲破了这对小情侣之间的信任感，丁小羽联合好闺蜜普尔敏制订“对敌战斗300条”，对车子俊常备不懈，挡住他任何外遇的可能。车子俊恰巧是时尚潮男，夜店动物，为了能争得去玩，不惜拉出公司同事童国庆来掩护。因此一场侦察与反侦察，外遇与反外遇的另类版谍战戏份正式掀开了序幕。在相互配合彼此朋友战斗的过程中，普尔敏和童国庆的了解也愈来愈多。在车子俊的嘴中，童国庆是离婚带有孩子单过的中年难耐大叔，但在普尔敏的调查中，童国庆是非常完美的好爸爸。普尔敏开始了她的反追行動，这获得了童国庆闺女童话的全力支持。但在一块后，童话和普尔敏的分歧又逐渐凸显，青春期叛逆的小妞遇到文艺大龄女青年。虽惹出许多笑话但最后也修得正果。
这部剧紧紧围绕实际中男女在感情中互相不信任感，互相猜想的相恋窘境，看起来插科打诨，却直取两性疼点。姚笛和雷佳音扮演的情侣明明恩爱，却开演着从猜忌到谎话，再到谎话被揭穿的翻转戏份，这恰好是当代社会男女交往的常见问题。从另1个角度看，男女主角间进行的“猫鼠大战”，也是时下男女关系的精确映射——现如今时期感情，男女关系常常易位，无时无刻不处在你追我赶中，好像实际中的男女，在征服与被征服间转换，没人是永恒不变的大赢家。
