压缩面膜泡牛奶敷脸15分钟左右就可以了，压缩面膜的使用方式和普通的面膜并不一样，需要先把精华水倒到面膜碗里，然后把压缩面膜放到碗里泡开，根据面膜的舒展程度，大约泡5~10分钟左右。面膜并不是泡的时间越久越好，时间一长有可能使空气里面的细菌进入面膜里，反而会造成皮肤的负担与污染。
如果要使用先牛奶泡面膜的话，一定要注意选最新鲜的纯牛奶，不要选那种保质期过长的，因为这种牛奶里面添加的防腐剂比较多，对皮肤并没有好处。保质期比较短的牛奶相对来说也比较新鲜，而且选的时候最好选大牌子，质量也比较有保障。
用纯牛奶来泡发面膜的时候，只单纯的使用牛奶面膜可能无法发挥最大的功效，可以选择往里面加一些维生素e或者是珍珠粉调和以后用来泡压缩面膜。不仅可以让牛奶发挥它最好的功效，而且也不会刺激皮肤，还能有抚平皱纹的功效。
有的牛奶过于粘稠，单单用来泡发面膜的话，不仅会让面膜淅淅沥沥的的往下滴水，而且很快就会干在脸上。最好在纯牛奶里面加一些水稍微稀释一下在敷到脸上，大概15分钟以后要用清水把脸洗净，在进行后续的护肤，否则的话有可能堵塞毛孔，给皮肤造成负担。
