李思雨与男友陈一鸣恋爱多年，同所有在大城市的年轻人相同，表面光彩照人，职场前程远大，事实上面对事业、情感的双重困扰与压力。张芝芝和顾晓菱是李思雨的姐妹兼好闺蜜，她们的人生观与李思雨迥然不同。张芝芝是最平常的上班族，她的人生理想是保护好自己家庭的一方小天地，但丈夫刘洋的固执己见与诸多行为却渐渐地的破坏着张芝芝最初的梦想。而外表漂亮的“女神”顾晓菱所有精力都放在处理自己终身大事上，却遇到雷浩文这个看上去纨绔不羁的“哥们儿”。在人生的黄金阶段，都市里奋斗的他们面对着来自生活、工作的压力和选择，朋友和家人的陪伴让他们不曾放弃，他们焦虑、茫然却不曾迷失，一直对身边的人充满善意。历尽挫败，他们总算彻底觉悟，学会听从内心，真诚待人，才可以拥抱最亲爱的自己，最后都成长为更好的自己。
本剧很真实的是描绘了梦想的丰满和实际的骨感，男女主角们没人可以逆风翻盘，看上去装束华丽的都市人，每一个浮着的都是一本艰难历经。成年人没有谁非常容易，谈心疼就做作了，而每个不容易都在提醒珍惜和时时刻刻警告自己不可以沉醉舒适圈，这里的战场时时刻刻必须调整状态，才可以自始至终清醒，要直面欲望，也需要纾解欲望，为内心所想的而去拼，敢于承担过程里产生的应有的代价，也不要在至暗时刻放弃自己。
