梦然自幼喜爱音乐，6岁时开始练习钢琴，初中二年级时达到钢琴8级水平，但她真正热爱的是唱歌，因此，高中二年级时就以出色的成绩从乌市第四中学考入了沈阳音乐学院。上大学之前，梦然就自己作词谱曲写了一首歌，在高中的成人仪式上为同学们公开演唱。进入大学，梦然为很多歌手多次作曲、伴唱，大学毕业以后，为了能够真正独立生活，梦然选择在沈阳当地的一些酒吧唱歌赚取自己的生活费。每天晚上在酒吧连续唱三、四十首，唱歌强度持续了几个月后，梦然声带受损不能继续唱歌。经过一段时间的沉寂，在失声无法演唱长达2年多以后，突然有一天，梦然发现自己的声带受损情况好转，可以完整地唱完一首歌。
2012年1月，梦然发行单曲《爱你爱我》；发行全原创专辑《假装洒脱》，4月11日，在红歌榜演播厅由北京光耀五州传媒有限公司隆重举办了轻熟才女-梦然首张个人全原创专辑《假装洒脱》媒体首唱会；9月，受湖北经济广播“乐哥传情”节目组的邀请，做客现场直播间，并演唱励志歌曲《北京烟火》、情歌《假装洒脱》以及关于人生感悟的哲理性歌曲《有你，就好》；作曲并演唱的励志歌曲《北京烟火》发行；12月，推出了歌曲《北京烟火》；12月20日，为陈瑞在天目湖城市体育馆举办的“瑞不可挡”助阵，演唱了《假如》、《有你就好》和《北京烟火》。2013年1月，梦然与小多推出甜美对唱单曲《那一年我和你》；9月，发行歌曲《没有你陪伴真的好孤单》；10月，与冷漠对唱以恋爱一方的回忆为主线，讲述了爱与被爱，思与被思之间的种种情伤，游离在幻想与现实，渴望与矛盾之间的精神苦痛之中的歌曲《爱情无间道》及个人单曲《噢爱人》；12月，作词作曲并演唱歌曲《爱你是种罪》，歌曲表现了男女之间浮游在爱与被爱之间的期待与迷茫。2016年3月，梦然为陈瑞的歌曲《你能为我唱一首歌吗》担当和声；4月，为刘萱萱的歌曲《那一世的誓言》担任和声；8月，发行了全新原创单曲《大眼睛》，歌曲上线当天突破40万试听量；9月7日，为网络电影《狼的爱情》献唱主题曲《如果我的爱带给你伤害》；9月28日，在全网上线典伤感单曲《亲爱的爱情》和关于爱情的歌曲《爱情的传说》两首新歌；10月，为张斌发行首支原创单曲《漂亮宝贝》和声；11月，为潘屏莉演唱的中国风歌曲《秀田古秋枫》担任和声编写及录制；
2017年1月，梦然为黄可门专辑中的主打歌曲《红尘中看透了你》担当和声。《没有你陪伴真的好孤单》，继后连续发行《最孤独的人》，2019年发行《野花》、《少年》歌曲。
