蛤蜊油和凡士林不一样，虽然蛤蜊油里面含有凡士林的成分，但是二者的区别还是很大的，凡士林是由石油的残留成分精制而成，也可以由固体的石蜡和润滑油调制而成。但是蛤蜊油里面的成分非常的复杂，主要的成分有矿物油、凡士林、石蜡、蜡和冰片等等，虽然有凡士林的成分，但是二者的含量完全不一样。
蛤蜊油是一种大众的护肤用品，它里面有多种的矿物和植物油，对人体的皮肤很好，而且它是一种纯油脂的润肤品，需要看人体的肤质来使用，如果是油皮使用的话，最好在比较干燥的情况下否则很有可能闷痘闭口。
但是凡士林使用起来就要随意的多，而且它可以预防冻疮和干裂，因为里面没有其他的添加剂，成分比较单一，所以非常的安全。即使使用在人体的伤口上也不会对人造成太大的损害，可是蛤蜊油却不能使用在带有伤口或者是红肿的地方，否则容易导致发炎和肿胀。
凡士林和蛤蜊油都不太适合敏感肌使用，虽然凡士林的配料比较的单一，但是过于封闭的凡士林在敏感肌的脸上可能会有其他的副作用。所以敏感肌如果想要使用这两款产品，最好先在耳朵后面比较敏感的地方试一下，才可以确定是否可以擦到脸上。
