长时间用素颜霜不可以变白。素颜霜之所以可以让皮肤短期内迅速美白，是因为它含有一种叫二氧化钛的物质，这种物质与光线形成反应就会造成一种假象白。但素颜霜不能从根本上解决皮肤暗沉的问题，所以即使长期使用也不可能真正改变肤色。
皮肤较好的女生喜欢用素颜霜打造自然清透的裸妆效果，素颜霜中不仅含有美白成分，还有一定量的防晒因子和滋润成分。所以在日常生活中仅仅用一瓶素颜霜，就可以达到保湿皮肤、防晒以及美白的效果。但是素颜霜的遮盖能力并不强，如果皮肤上的瑕疵和斑点较多，还是应当使用遮瑕能力较强的粉底产品进行调整。
素颜霜并不是一种护肤品，它是一种有裸妆效果的化妆品，所以素颜霜不能从根本上解决皮肤的暗沉问题。如果想让皮肤从根本上变得白皙透亮，还是应当选择含有美白活性成分的护肤品进行保养和护理。这些营养丰富的护肤品中添加了多种维生素，对皮肤的美白具有一定的效用。
许多含有烟酰胺的护肤品，对皮肤的美白效果还是比较不错的。长期使用这类护肤品，对肤色的暗沉和发黄有明显的改善作用。当然要想达到长效的美白，不仅要定期使用美白护肤品，也要从饮食习惯上进行调整。
